Yoga Pré et Post-Natal

Yoga Pré-Natal

Yoga doux et adapté au corps des Futures Mamans.

Le yoga Pré-Natal est un outil parfait pour appréhender les joies comme les maux de sa grossesse, les changements de son corps de manière sereine et épanouie, dans un lieu accueillant, chaleureux et bienveillant. Vivre pleinement sa grossesse en consciente.

COURS :

• Lundi de 17h30 à 18h45
• Jeudi de 9h15 à 10h30

TARIFS :

Cours unité : 20€

Carte 5 cours : 100€ (Validité 2 mois)

Carte 10 cours : 190€ (Validité 3 mois)

Yoga Post-Natal

Yoga doux et respectueux du corps des Nouvelles Mamans.

Le yoga Post-Natal est un parfait complément à la rééducation périnéale. Reprendre contact en douceur avec son corps et se réhabiter à son rythme et en confiance. Prendre un temps pour soi, hors de la maison durant ou après le congés maternité, avec ou sans bébé dans un lieu dédié en toute sécurité.

COURS :

• Lundi de 17h30 à 18h45 SANS BÉBÉ
• Jeudi de 9h15 à 10h30 AVEC BÉBÉ

TARIFS :

Cours unité : 20€

Carte 5 cours : 100€ (Validité 2 mois)

Carte 10 cours : 190€ (Validité 3 mois)